LE COACHING phénomène de mode ou véritable pratique professionnelle?

coaching phenomene de mode

Le coaching: qu’en est il vraiment ? Aujourd’hui nous voyons fleurir à tous les coins de rue (ou de réseaux sociaux) de nombreux coachs spécialisés dans des domaines divers et variés, mais d’où vient cette pratique? Comment devient-on coach ? Quel intérêt de prendre un coach ? Quels sont les pièges à éviter ?  A […]

Etre tout simplement SOI !

etre simplement soi

Être soi… tout un programme. Cela a l’air si simple, ne dit-on pas ETRE TOUT SIMPLEMENT soi !  Moi je peux vous dire que c’est bien plus compliqué et complexe qu’il n’y paraît.  La question au cœur de cette préoccupation est : Qui suis-je ? Le premier réflexe sera de répondre en mettant en avant ce que […]

A la recherche du POURQUOI !

Tout passage à l’action suppose une grande motivation, un but et une vision, avant toute stratégie ou même un plan d’action. Cela peut paraître évident et couler de source mais il n’est pas inutile de le répéter, voire de le marteler, car sans motivation on ne va pas plus loin que là où on est.  […]

L’ amour de soi en question

Qu’est-ce que l’ amour de soi ? En cette période particulière que nous vivons, confinés, livrés à nous-même, contraints à l’intériorité de nos maisons mais aussi de nous-même, m’est venue cette réflexion. On parle beaucoup, moi la première, de l’importance de prendre soin de soi, de l’amour de soi mais savons-nous le faire ? Comment […]

Apprendre à lâcher prise

Au secours ! Je n’arrive  pas à lâcher prise ! Est-ce que vous aussi vous avez du mal à lâcher-prise? Comment y arriver malgré toutes les injonctions que nous subissons ? Nous devons lâcher-prise sous peine que nos projets n’avancent pas, d’être condamnés au stress et au mal-être. Réussir à lâcher-prise libérerait notre imagination et nous […]

5 astuces pour lutter contre la procrastination

Procrastination quand  tu nous tiens ! En coaching, mes clientes me font souvent part de leurs difficultés à rester motivées pour agir, tenir leur planning et gérer leurs fameuses « to do list ».  Et bien évidemment le mot qui revient toujours c’est « je PROCRASTINE ».  Si je vous dis #PROCRASTINATION quel sentiment cela vous […]

Comment j’ai repris le contrôle de ma vie ?

reprendre le controle de sa vie

Faire les bons choix pour soi Après 10 ans de bons et loyaux services j’ai pris la terrible décision de quitter mon emploi bien payé.  J’ai décidé que s’en était assez et que désormais ce serait moi qui déciderais de tout ce qui me concerne.  Attention, je ne l’ai pas fait sur un coup de […]

Joëlle DAGO SERRY nous parle de confiance en Soi

Joëlle DAGO SERRY

Interview d’une femme inspirante: Joêlle DAGO SERRY nous raconte comment dépasser ses peurs pour devenir qui on EST ! Joëlle a affronté sa timidité et c’est maintenant une femme confiante. Joëlle est coach et chroniqueuse tv et  radio à l’émission les Grandes Gueules sur RMC.

Comment lancer son business ?

lancer son business

Lancer son business : ne pas négliger sa préparation Toute personne qui se lance dans la création d’un business quel qu’il soit, rencontrera des difficultés. Pas parce qu’elle n’a pas les atouts pour réussir, mais simplement parce qu’elle sort de sa zone de confort pour accéder à un monde, qui a ses propres codes et […]